忍者ブログ
 ここ数年、アトピー性皮膚炎に伴う白内障や胆石による激痛を体験し、健康について考えて いかないとだめだと感じました。  そういった日常の健康に対する体験談・感想等を書いていきたいと思います。
[16]  [17]  [18]  [19]  [20]  [21]  [22]  [23
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

 αリポ酸は活性酸素を除去する酵母です。食事から入って来たブドウ
糖(炭水化物を消化したもの)を使い切ることができずに脂肪として蓄積しま
っている方が多いですが、ブドウ糖を上手に燃焼させるために αリポ酸
が働きます。

 Lカルニチンはアミノ酸の一種で、体内の脂肪酸を分解しエネルギー
にする(脂肪燃焼)成分で、ミトコンドリアにアブラやブトウ糖を送りこむ働き
を持ってくれます。

 コエンザイムQ10αリポ酸Lカルチニンは3つ同時に
とることで相乗効果をなし、より効果を発揮します。

 ダイエットやアンチエイジング等に効果があると言われてますが、3つ同時
サプリメントをとることでダイエットはどうかわかりませんが、私の体験上では
若い時より逆に疲れにくくなったような気がします。
PR
 飲み物の話はこれくらいにしておいて、次に食べる方ですが、私は結構いろいろ
なサプリメントを試しました。
 その中で有効だったものを中心にあげていきたいと思います。

 今一番多く摂取しているのがコエンザイムQ10ですね。こちらを初めて
知ったのはどこかのTV番組です。その時は少し気になる程度だったのですが、
実際、試そうと思ったのは、今話題のあるある大辞典でした(笑)。

 幸いこの薬の回はねつ造はなかったようですが、たしか元々心臓用に開発
されたものですが、効用はさまざまです。

 活性酸素除去、ダイエット、疲れにくくなるとさまざまですが、私的には若干
アトピー性皮膚炎が減ったかな?この頃からいろいろ試してますのでどれが
どの効用に効いているか実はいまいちよくわからないのですが(笑)

 当初は水溶タイプなどいろいろ試しましたが、今は値段の関係で後で述べ
ます、αリポ酸 
Lカルニチンとの複合タイプを飲用してます。
<< 前のページ 次のページ >>
カレンダー
06 2026/07 08
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
楽天トラベル人気ホテル・旅館
オススメリンク
未経験者大歓迎!!
転職

バイトでトクしちゃいましょう!
アルバイト情報

塾講師のアルバイトをお助けします。
バイト

3D空間とコミュニケーションが楽しめます。
七夕

脱毛ならエターナルラビリンス!
脱毛

FX100年の歴史セントラル短資!
FX

ゴルフ情報のサイトならここ!
ゴルフ会員権

◆a.flatインテリア:一人暮らし特集
フリーエリア0
フリーエリア10
フリーエリア11
フリーエリア69
楽天
フリーエリアQ
バナー
最新コメント
[04/03 タカシ]
最新トラックバック
プロフィール
HN:
オサムシ
性別:
男性
ブログ内検索
バーコード
レビューブログ
みんなが気になるあなたのブログ レビューブログ
アクセス解析
忍者ブログ [PR]

material by: * Photograph by:Sayo(Le*gume)