マイナスイオン歯ブラシ

　みなさんは歯磨き粉・歯ブラシは何を使っていますか？

私は結構昔からマイナスイオン歯ブラシ

を使ってます。

　とにかく普通の歯磨き粉・歯ブラシではかなり

みがいても５分くらいかからないと磨きのこしなし

にならないと思います。

　また電動という手もありますがそれよりはこの

マイナスイオン歯ブラシの方が手軽で

かつ磨きのこし感覚いうか歯にねばねば感が全く

残らないという感じです。もちろん水だけでＯＫ。

　ですので幸い私は虫歯しらずです。

加湿器

　飲食物の話題はとりあえずおいといて、環境面で。アトピー性皮膚炎で

一番困るのは乾燥肌対策という人も多いのではないでしょうか。一時期

保湿液等を塗ったりしましたが、かえってかゆくなり私はだめでした。結果

的には加湿器を導入し、特に窓をしめきった夜につけたところ今年の

冬はほとんど夜かゆみなく寝れました。

　ただし、昔の加湿器では電気代を異常に食うので最新のものを買

う方がおすすめです。それこそその本体分の電気代を数か月で食いま

すよ。

　今のタイプは４つでスチーム式・気化式・ハイブリット式・超音波式です。

　ちなみに私はハイブリット式を買いました。